Jantelagen tjoho!

Japp idag har jag haft ett underbart svettigt pass på gymmet. Var där i nästan 2 timmar och känner mig helt färdig. Började med styrketräningen och när jag väl ställde mig på löpbandet var jag redan jättetrött. Men icke sa nicke sa mitt huvud utan där gjorde jag personligt rekord. Det blev 8 km på tiden 38.50. Känner mig så nöjd och är lite stolt över mig själv helt enkelt. Så jag tänker fortsätta denna underbara fredag med att vara lite stolt över mig själv. Jag märker stor förbättring när det kommer till min egen styrka också. Jag märker att min envisa träning ger resultat på många sätt.

Många har börjat fråga om jag går ner mycket i vikt på vågen nu när jag tränar så mycket som jag gör. Då kan jag tala om att det gör jag inte utan jag har minskat massor i cm istället. Jag måste säga att jag har hellre snygga muskler än underhuds fett. Jag märker ändå på mina kläder att dem sitter snyggare. Jag känner också att jag har bättre hållning, orkar mer både i kondition och styrka. Men sedan jag började med träningen som jag kämpar med nu så orkar jag även med mig själv och min familj mer. Så jag känner att jag får så många fördelar av min träning ändå. Så jag känner att jag inte vill lägga allt för mycket vikt vid vågen. Det kommer som en extra bonus på köpet hoppas jag.

Skrev ju häromdagen att jag var den arga bitchen på gymmet när det gäller hur det sköts. Tänker fortsätta med det. För sakta men säkert verkar mitt tjatande och gnatande på dem ge lite resultat. Idag såg jag ju att dem satt in papperskorgar till och med. Så nu behöver inte dem som tränar slänga på golvet längre. Vissa andra saker har också skett sedan jag var där i förrgår. Men många saker med städningen tänker jag fortsätta vara den jobbiga kunden. Jag har funnit min uppgift, att skaffa ett bra gym till mig själv helt enkelt. Lite egoist måste man ju få vara här i världen.

Känner mig så nöjd med mig själv!